YouTubeのストレッチ動画で治るのか？その2 | 喜びの声ＮＯ．１肩・腰・膝の痛み、むちうち治療、交通事故

こんにちは松谷です。昨日の続きですがYouTube本当にすごいですよね。有料級の情報がタダで手に入ります。僕もYouTubeプレミアムに加入して使い倒しています。YouTubeのおかげで料理が趣味になったしDIYも捗りますし。うまく使いこなすと情報は有益です。そこで昨日からの本題はこちらです。

 

本題

YouTubeのストレッチ動画で治るのか

 

昨日のブログ記事で二つの要素がうまくいけばストレッチ動画で治りますと書いています。今日は要素の二つ目の話です。

 

　自分の体がそのストレッチで治る段階であるか

 

です。

症状には段階があります。

軽い症状の時とにはできたストレッチでも重い症状の時はできないストレッチもあります。不可逆な段階まで進んだ症状には全く効かないどころか悪くなることもあります。

症状の段階に合わせたストレッチであればしっかりと治っていきます。

自分の症状の段階を見極めるのは難しいかもしれません。

それでもストレッチは自分でできる1番お手軽なセルフケアです。是非いろんなストレッチをやってみましょう、あまり改善しなければ

 

「このストレッチ全然効かないじゃん、もうやらない」

 

と考えずに

 

1自分の症状に合っていない

2このストレッチで治る段階の症状ではない

 

この二つを思い出して違うストレッチを試してくださいね。やっているうちに自分の症状への理解も深まってくるものです。

 

昨日のブログ記事とあわせて読んで頂ければと幸いです。

 

おはようございます松谷です、先月来院した患者様ですが慢性の腰痛で

病院で電気治療と温熱治療をしたけど治らない

マッサージ屋や他の整骨院で腰を揉んでもらったけど治らない

こんなと言っていました。

聞くと

湿布を毎日腰に貼り、

痛みから眠れず、

痛みが出たらロキソニンを服用

 

「朝起きるのが怖い」

 

そんなことを言っていました。

 

こんなに辛いことはないです。

 

こんな時こそ整体の出番です。

腰に原因がないとわかった僕は二つの筋肉を緩めました、そして動いてもらうと

 

「あれ、痛くないです」

 

2〜3分で痛みが取れました。

緩めた筋肉は大腰筋と大腿四頭筋です。

患者様も

「腰を触ってないのになんで？」

と不思議がっていました。

 

慢性腰痛が治らない原因は

 

『腰に原因がないから』

 

です。

特に

立ち上がったら痛い

反ると痛い

起きたら痛い

という腰痛はこの二つの筋肉がこわばっていることで起こります。

痛みが取れたからといって施術は終わりではありません、慢性腰痛はぶり返しては意味がありませんから。

痛みをとるだけならこの二つを緩めるだけでとれますが、ぶり返さないためには姿勢が重要です、この患者様は猫背とストレートネックからくる姿勢の悪さから腰痛が出ていましたので猫背の施術もしたところ腰痛が0になりました。

 

「病院や整骨院の帰りに腰痛がなくなったのは初めてです」

すごく笑顔で帰って行かれました。

 

こんなふうに言ってもらえて僕も本当に嬉しかった。

もしも腰痛でお困りの方は是非一度僕に任せてください。

病院では「整体には行かないでください、逆に悪化するよ」と言われるかもしれませんが、それは勉強不足の整体師の話です。医師や患者様にそんに風に言われないように、僕もしっかりと勉強して患者様を楽にできるようにお待ちしております。

 

こんにちは松谷です。

病院で

整骨院で

 

「この痛みは怪我ではなくて年齢によるものです、だから完治しません」

 

「この症状は年齢による物だから付き合っていくしかないね」

 

なんて言葉をかけられた方もいると思います。

こんな言葉に絶望しながら色んな病院や治療院を渡り歩く、どこへ行っても同じ言葉をかけられてそのうち諦めてしまう

 

「そうか、そうだよね、年齢だから仕方ないか」

 

自分に言い聞かせて痛みや症状と共に生活していく

 

はっきり言って治療家側が年齢を言い訳にしたら価値がないと思うんです。

確かに年齢によるものはありますがそうじゃない、そんなことは患者様は分かりきってるはずなんです。

年齢だから治せないというのは僕ら治療家側の言い訳だし、きっとこんな言葉を待っていると思います。

 

「年齢も確かに理由の一つだけど、こんな可能性もあるんです」

 

と

 

実際に当院では他院で治らない症状も治っていきます、それは当院の施術がKYTケンヤマモトテクニックを使った施術だからです。今までの考え方と違う治療法です。

もしもいろんなところで「年齢だから治らない」と言われて困っている方がいれば是非当院に来てみてください。言われ慣れた「年齢だから〜」以外の可能性を提示します。

 

こんにちは松谷です。手が痺れて来院される方は多いです、原因は大きく分けると三つあります。

1ヘルニアなど中枢の障害

2神経根症状

3胸や手の筋肉の固さ

この三つのどれか、もしくは複合している事が多いです。

このうち12はストレートネックを治すことで改善します。

3は猫背を治していくことと前腕などのストレッチで改善します。

どれも姿勢が関与している事が多いですね、例外で病気によるものもありますが病気から来るときは他にも症状が出ます。手に痺れがある方は自分の姿勢に気をつけてみて下さい。気をつけてみて痺れが少しでも改善されればその延長上に根本改善がありますよ。

おはようございます松谷です。

ケンヤマモトテクニックを学んできた中で患者様に喜んでいただけたのが五十肩における関節方テクニックです。五十肩は筋肉だけでは治りません。関節包の硬さも原因になります。

先日の患者様は五十肩でもなかったものの肩の動きが悪い患者様に施術をさせていただくと一発で改善しました。

是非肩に不調がある方は来て下さいね。