【肩こり】肩こりの黒幕退治、脇の筋肉意識したことありますか？前鋸筋ストレッチ&セルフマッサージ

こんにちは、おおぎ整骨院の梅野です。

パンチするだけで肩こりの黒幕をやっつけることができます。
肩こりでお困りの方ぜひやってみて下さい。

福岡県大野城市大城のおおぎ整骨院松谷です。最近はLINEやFacebookで更新することが多かったのでこちらにも久々に書き込みます。
四月から新しいスタッフが増え、フレッシュな気持ちで施術に挑んでいます。10年働いてくれたスタッフが退職する時は思わず涙が出ました。本当にありがとうございました。
5/1より受付時間が変更になります、9時～13時半　17時～21時　より遅い時間まで診ることが出来るようになりました。

さて今回の動画はLINE登録者のみの動画ですがかなり効果が高いのでブログにてお伝えします。
たった15秒で良く聞きます、ぜひご覧ください。

腰痛エクササイズはこちらから(^-^)

こんにちは、福岡県大野城市大城のおおぎ整骨院松谷です。僕の施術を受けた方はよく『前行ってたところと全然違います』と言われます。そもそもマッサージの意味は何だと思いますか？これは患部の血行を良くして痛みや症状を取るのが目的なんですね、そして僕の施術は姿勢を良くするための施術です、目的が違うからマッサージと思ってきた患者様は『全然違う』と言われるわけです。

マッサージが悪いわけではありません、上手な方が施術すればかなり効果があります。ちなみに電気治療もマッサージと同じ効果ですね、血行を良くして痛みを取るものです。しかし原因を追究せずに電気治療やマッサージをするのは全く意味のないものです、例えるなら「手に刺さった包丁を抜かずに痛み止めを飲んでいるようなもの」です、原因の根本改善がないのでその場は楽になるがまた戻ってしまう　という風になります。この例えの場合、原因である包丁を抜くということをしないとずーっと痛みが取れないですよね。しっかりと原因を見極めること、そしてその原因が姿勢の方がとても多いのです。マッサージでは元に戻ってしまうという方は僕の施術を受けてみて下さい(^^)/

こんにちは、福岡県大野城市大城のおおぎ整骨院松谷です。

当院は新患さんにかける時間は長いです。問診・触診・姿勢の検査・動きの検査に時間を割くためです。

この部分が圧倒的に他院と違う部分になります。当院の考えとしては原因を見つける、もしも見つけられない時は仮説を立てることを重要としています。

患者様がよく言うのが「腰が痛いと言ったら寝かされて電気とマッサージだった」です。これは当院ではありえないですね、腰痛の中には寝ると悪化するものもたくさんあるからです。

またある時は「レントゲンでは大丈夫だったから湿布をもらった、けど治らない」ということもよく聞きます。レントゲンに出ない場合、日常生活に原因がある場合が多く、生活習慣やクセを治すことで解決することもあります。

ベストは問診と検査の段階で原因がはっきりとし、その段階で原因を取り除くと動きが変わったり、痛みが消失又は減少することです。原因をはっきりとさせていない段階での治療で治るか治らないかは運だと思っています。

原因が見つかると良いことばかりです、根本治療にもなるし、治療回数は少なくて済むし治療の時間だって減ります。また原因に対してセルフでストレッチやエクササイズをすることでご自身でも治すことが出来ます。

腰だけではなく肩こりや膝痛、しびれもそうです、当院は嘘をつかないため分からないものは分からない、出来ないものはできないと言います。痛みや症状で悩んでいる方は一度勇気を出して当院に来てみませんか？僕と一緒に原因を見つけませんか？意外なほど簡単な原因であっという間に治る痛みかもしれませんよ(^-^)

福岡県大野城市大城　おおぎ整骨院

こんにちは、福岡県大野城市おおぎ整骨院の松谷です。今回の記事はどれくらいで治るか？どこで治療すればよいか？です。原因も様々であれば治るスピードも変わります。

どのくらいで治る？
原因によります。器質的なものは長くかかりますが姿勢を良くすることで坐骨神経痛は軽減又は消失することが多いですが、原因疾患が治らないと再発してしまいます。
筋肉や姿勢によるものは2～3回の治療で治ることも多いです。

どこで治療すればよいのか？
坐骨神経痛はまず診断命です。病院や治療院に行きましょう。歩けない場合やヘルニアの疑いがある時はレントゲンではわかりませんのでMRIなどの診断が必要な場合もあります。個人的に湿布を出すだけようなところや電気を当てるだけのところはやめた方が良いと思います。そんなところでは治せないです。状態をしっかりと診てくれるところ、説明をしっかりとしてくれるところ、痛みの治療がしっかりできるところがオススメです。当院も痛みの治療には力を入れていますのでお近く方でお困りの方はご来院下さいね。

ここまで読んでいただいてありがとうございます、坐骨神経痛はつらい症状ですが手術しか方法がないわけではないですし、自宅でも姿勢を気にすることによって治ることもあります。困っていたら何もせずに堪えるだけよりも病院や治療院に行ってみて下さいね。この記事がお役に立ってくれたら嬉しいです。１