Blog記事一覧 > 未分類 | おおぎ整骨院｜大野城市で評判や口コミも多数ある結果にこだわる院 - パート 10の記事一覧
あけましておめでとうございます、おおぎ整骨院松谷です。
昨日から通常診療しております、昨年以上に健康管理、感染症対策に力を入れながら診療していきます。
(完全予約制で患者様同士の接触頻度を最小限にする・換気・手洗い・消毒・検温など)
僕自身今年の目標として
勉強会への参加
肉体改造
をしたいと思います。昨年は勉強はオンラインのみでした、早くコロナが終息すると良いですね。
また昨年は約10キロのダイエットに成功しました。食に対する意識が変わりました。今年は筋肉を増やし、かっこよい40歳になるべく頑張ります。
正月太りをまずは何とかしないといけませんね、1月中にたるんだお腹を戻すべく、食事とコアレで頑張ります。
こんにちは、おおぎ整骨院松谷です。
12月に入りましたね。
『今年の汚れ、今年のうちに』というキャッチコピーのCMがありましたが痛みも来年に持ち込まず、今年のうちに取ってくださいね。
この時期は腰痛などが出やすいです。寒い時はストレッチよりも体操が良いと考えています。体に熱が入るような運動を朝することで筋肉の固さが取れます。やってみて下さい(^^♪
僕の場合は今年の脂肪、今年のうちに という事で12月中にファスティングを行い、スッキリとした気持ちで正月を迎えたいと思います。
こんにちは、おおぎ整骨院松谷です。患者様にはLINEでお伝えしたのですが年末の予定です。
12月30日(水)午前診療
12月31日(木)～1月4日(月)休み
1月5日(火)通常診療
よろしくお願いします。
今年の痛みは今年のうちに取り去ってくださいね(^^♪
院の感染症対策はこちらです、完全予約制で患者様同士の接触を最低限まで減らしています。
こんにちは、福岡県大野城市のおおぎ整骨院松谷です。今回の動画は患者さん専用のＬＩＮＥに載せたものですがぜひお試し下さい。
背中のはりの原因がおなかの緊張にあるという事があります、ぜひお試しください。
