Blog記事一覧 > ダイエット＆エクササイズ | おおぎ整骨院｜大野城市で評判や口コミも多数ある結果にこだわる院の記事一覧
こんにちは松谷です。
当院のインスタグラムではO脚や猫背や産後骨盤矯正など美容整体に特化した情報を発信中です。
僕は腰痛や肩こりなどの難治性慢性の症状を主に勉強しています、その中でなかなかとれない痛みや慢性の症状は姿勢が影響していると気づきました。
姿勢を良くすると見た目も良くなります。
僕も40代半ばなので最近は見た目を気にするようになりました、姿勢は特に気をつけています。
ぜひ当院のインスタグラムをのぞいてみて下さいね！
こんにちは松谷です。当院は産後の骨盤矯正やての腱鞘炎、筋トレなどでお子様（赤ちゃん）連れの方も多いです。
お子様連れの方も通いやすいように
1お子様連れは2枠分の時間で施術
お子様がぐずったりして少し遅れても大丈夫です、途中で泣きや出してしまっても時間に余裕があるのでしっかりと施術できます。
2スタッフがお子様をしっかりと見守ります
スタッフがついた状態で遊んでくれたりあやしたりします。
3マットやタブレット、おもちゃを用意
お子様が飽きが来ないようにしています
などなど準備万端でお待ちしております。
ご予約の際にお子様連れであることを事前に連絡ください。
電話やLINEであれば「子供も一緒です」とご連絡ください。
こんにちは松谷です。
当院のスタッフと僕は絶賛ダイエット、シェイプアップ中です。
僕は４月から始めたダイエットで-6キロ（GW中はサボっていましたが昨日からまた始めています）、スタッフも自分史上一番くびれが出ています。僕は今月中に後3キロほど落とす予定です。
当院のEMSはコアレという最新EMSです。お腹のシェイプアップに効果抜群です。
お腹にパッドを貼り特殊な電気を当てるだけです。
キャンペーンを期間限定で行っております。
通常16回 31680円 → 25340円 20%OFF
週に２回、2ヶ月間続けられる方はぜひ当院のコアレキャンペーンをお見逃しなく！
予約はLINEやTELにて承っております。
こんにちは松谷です。
先月18日からちょうど1ヶ月経ちました。
ファスティングや食事制限をメインに1ヶ月頑張った結果はこちら！
体重−6.5キロ 78.6キロ→72.1キロ
腹囲−6.5センチ 94.7センチ→88.2センチ
との結果になりました。
写真がこちら
お腹周りが一目瞭然です、顔も一回り小さくなった様でアゴがすっきりしました。どちらも5キロ過ぎると実感できました。
今月から体重計を変えています。今回の体重計は乗るだけでデータがスマホに送信され蓄積されていきます。
なかなか筋トレはできていませんが当院のコアレの効果が出ています。後1ヶ月あれば後3キロ3センチくらいは落とせるのではないかと考えています。
スタッフも最近はコアレをやり出していますが結果出ています。ウエストまわりー2センチ、体重減など
夏を前にしっかりと後1ヶ月頑張ります！
当院は産後の骨盤矯正にも力を入れております。産後骨盤矯正はイメージ先行で
どんなものかわからないけどやっておいた方がいいかな
みんな受けているから受けておこうかな
という方がほとんどだと思います。当院は解剖学的、運動学的に骨盤矯正をやっています。ぜひ骨盤矯正でお困りの際はご連絡下さい。
おはようございます松谷です。昨日昼休みに桜を見てきました。春日公園は人が多いですね。
今日はあいにくの天気で桜も散りそうですね。
４月はスタッフと共に体幹マシーンコアレをやっていきます。そして僕は今月もまたファスティングに挑戦していきます。13日から８日間（断食は３日間）行う予定です。
今朝の体重は74，8キロ。先月ファスティングしてからなんとか維持しています。先月２０日までは78，6キロほどでした。ちなみに3キロくらいではこのくらい違います。お腹を始め全体的に少し薄くなったように見えませんか？
(さらに…)