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五十肩のセルフエクササイズ | 喜びの声NO.1肩・腰・膝の痛み、むちうち治療、交通事故

Blog記事一覧 > 大野城市の五十肩 | おおぎ整骨院|大野城市で評判や口コミも多数ある結果にこだわる院 - パート 3の記事一覧

五十肩のセルフエクササイズ

2021.09.09 | Category: 大野城市の五十肩

五十肩は厄介な症状です。初期の軽い五十肩であれば自力で治すことは可能です。

五十肩には

1筋肉由来のもの

2筋肉+関節由来のもの

3筋肉と関節に原因がありさらに癒着しているもの

があると考えています。

筋肉だけのものであれば一回の施術ですっと上がります。

2と3は時間が掛かることが多いです。

まずはこのセルフエクササイズをやってみて下さい、五十肩に一番効くのはこの棘下筋エクササイズです。

 

肩こりを治そう 肩を正常な位置に戻す

2020.08.24 | Category: 大野城市の五十肩,大野城市の肩こり

こんにちは、おおぎ整骨院の梅野です。

今日の動画は肩こりに関する内容になってます。

姿勢の要因、

なぜ、肩は前に出るのか?

そのためにはどのような対処方が必要なのか

原因から対処法までをまとめた動画となってますのでぜひご覧ください。

【肩こり】簡単いつでもできる手のストレッチ

2020.04.28 | Category: 大野城市の五十肩,大野城市の肩こり

【肩こり】手のストレッチはこうやって!一手間かけてより効く。いつでもできる簡単ストレッチ!

こんにちは、おおぎ整骨院の梅野です。

簡単な手のストレッチで肩こり解消できます。

いつでもできるので肩こりでお困りの方ぜひやってみて下さい。

 

五十肩について その6 五十肩治療の想い

2018.02.27 | Category: 大野城市の五十肩

こんにちは、福岡県大野城市大城のおおぎ整骨院松谷です。

五十肩というのはとてもつらいものです。普段やさしい患者様が旦那さんにイラついて暴言を放っているのを見て『痛みは人を変えるんだな』と思いました、幸い痛みが引くと元の優しい患者様に戻りましたが…

一日でも早く治ってほしい

まずは眠れる体になってもらいたい

患者様の体のメンテや治療が僕の仕事だ

こんな気持ちで毎日施術をさせて頂いています。

そして

おおぎの先生に体を任せて良かった

と思って頂くことが最良です。

この仕事は物を売るわけではないのでありがとうの重みが違いますからね(^^)/

一人でも多くのかたに喜んでいただきたい そう思って五十肩に取り組んでいきます(^◇^)

五十肩でお悩みの方は当院までご連絡ください。092-504-8400まで

おおぎ整骨院の四十肩・五十肩専用ページが出来ました。ご覧ください。
おおぎ整骨院四十肩・五十肩ページへ 

五十肩について その5 五十肩の種類と治療日数

2018.02.27 | Category: 大野城市の五十肩

こんにちは、福岡県大野城市大城のおおぎ整骨院松谷です。

本日は五十肩の種類と当院での治療日数の目安について書きます。

・出来るだけすぐに夜間痛から解放されたい

・仕事中に肩が上がらない 早く治したい

という方の参考になれば幸いです。

当院では五十肩を

1筋肉の拘縮のみの五十肩 約5~10回

2筋肉の拘縮と関節包の拘縮を合併した五十肩 約10回~20回

3筋肉・関節包の拘縮と関節の癒着が起きている五十肩 約30回

に分類します。

当院の患者様の割合としては1筋肉の拘縮のみの五十肩が一番多いです、鑑別法としてこのタイプは痛いながらも僕が手を添えてあげようとすると少し上がります。

2・3は自動運動も他動運動もあまり可動域が変わりません。はじめはみんな1から始まっているような気がします、出来るだけ早い段階で施術をすることが大切です。3の癒着タイプはかなり時間がかかります。

ほっておくとどんどん悪くなる五十肩は早期の施術が大切です。

おおぎ整骨院の四十肩・五十肩専用ページが出来ました。ご覧ください。
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