偏頭痛と筋緊張性頭痛の見分け方 | 喜びの声ＮＯ．１肩・腰・膝の痛み、むちうち治療、交通事故

おはようございます松谷です。9時20分の予約にキャンセルが出たのでこの時間にブログを更新しています。

昨日の患者様で

『今日は頭痛がひどい』

という患者様が来院されました。

頭痛は3種類に分類しています。

偏頭痛　　筋緊張性頭痛　　群発性頭痛　の三つです、このうち群発性頭痛は病菌からくるものと考えています、基本的に当院には偏頭痛と筋緊張性頭痛での来院が多いです。

この二つは治し方が少し違います。しかもどちらか一方だけではなく

偏頭痛3 筋緊張性頭痛7 のように併発しています。

まずはどちら優位か

それを調べて行くことが大切です。

まずはこんなふうに頸動脈を押さえてみてください。これで痛みが少なくなれば偏頭痛優位ということになります。（痛い方の頸動脈を押さえます）

偏頭痛は低気圧になることで体の中も低気圧になり血管が膨張して血流の流れが激しくなって起こるので血流を止めることで変化を感じることが出来ます。

どちらにしても首をほぐすことが重要ですが

自分の頭痛がどちらかな？

と分かっていた方が良いです、昨日の患者様は偏頭痛優位でした。ぜひ一度試してみてくださいね。

スタッフに安河内さんが退職しました。7年間ありがとうございました。

患者様一人一人に大切に接しているのが伝わってくる接客で当院にはなくてはならないスタッフでした。

色々ありましたね〜

また遊びに来てください！

こんにちは松谷です、よく患者様が眠れないと言います。睡眠ってすごく大事です。ストレスなども影響しますが大胸筋が硬くて眠れない人も多いです。大胸筋が硬いと胸が開かず息が入りにくいんです、呼吸が浅くなります。眠りが浅い方はまず大胸筋をストレッチしてくださいね。

おはようございます松谷です。腰が曲がって伸びない時の腰痛は大腿四頭筋のハリが原因です、太ももの筋肉が固くなっていませんか？普段使っていなくても筋トレしていなくても、姿勢が悪いとこの筋肉は硬くなります、そしてこの筋肉が邪魔するので腰が伸びないんです。

そのほかにも色んな筋肉の硬さが原因で腰痛が出ることはありますが大腿四頭筋は人体で最も強力な筋肉なので姿勢や腰に与える影響が大きいです。

腰が悪い時には周りの筋肉に黒幕がいることもあります。いろんなストレッチを試してみることで腰痛が改善することもありますよ。腰が反れない腰痛はまず大腿四頭筋をストレッチしてみてくださいね。

こんにちは松谷です、本日午前は肩が上がらない患者様が多かったです。

肩が上がらない原因は様々ですが筋肉で言うと大胸筋が挙げられます。大胸筋が硬いと肩を上げるときに引っ張って邪魔をするんですね。当院でも片側の大胸筋を施術をした後に両手を挙げてもらうと左右の違いに『うわーっ』と驚かれます。

関節が悪いことももちろんありますが大抵は筋肉の硬さです、ストレッチがよく効きますのでぜひやってみてください。