歩き方のコツ
歩き方って気にしたことあるでしょうか？
普段意識してない部分ですが見た目という意味でもすごく大切です。
歩き方で
「なんかこの人元気ないな」
「すごくきれい」
など印象がつきますよね。もしかすると歩き方だけで嫌われたりする方もいるかもしれません。
また猫背で悩んでいる方に多いのが座っているときと立った時だけ姿勢を意識している方です。
実は歩いているときも大切です。人間立つ・座る・寝る・歩くの四つでいることが多いですよね、猫背を治すためにも歩いている間も重要な治療ポイントです。
春から歩き方を少し意識してみることも良いですよ。