五十肩について その１ 特徴と原因
こんにちは、福岡県大野城市大城のおおぎ整骨院松谷です。
『五十肩』ってみなさん聞いたことあるとあると思います。
特徴は三つ
１肩が上がらない(だいたい90度上がりません)
２夜間痛がある
３肩が痛いのは分かるが、肩のどこが痛いのかわからない
こんな感じです、痛みはかなりひどく日常生活にも支障をきたします。
よく年齢のせいなんかにされますが関係はありません。病院では肩を温めたり湿布をしたりしますがそんなことをしても全く効き目がありません。原因は何なんでしょう？
原因
当院では五十肩の原因は腕や背中の筋肉のこわばりと考えています。(ひどい場合は関節の拘縮や癒着が起こります)
毎日パソコンを打ったり、家事をして洗濯物を取り込んだり、腕を使わない日はありませんよね、そんなこんなで筋力が弱ってきたり、数十年の疲れがたまって症状に代わるので40代50代に多いのかもしれませんね(>_<)
ですので肩をあーだこーだ施術してもなかなか効果が出ないと考えています。
前腕の筋肉を緩めたり、肩甲骨周りの筋肉を緩めたりしないといけません。肩って筋肉の引っ張りがあると動きが悪くなります、時には炎症だって出ます。筋肉の固さを取って引っ張りを取り除いてあげることが大切です。
後述しますが五十肩には種類というか段階があります、早めに施術をした方が痛みもなく少ない施術回数で完治します。
福岡県大野城市おおぎ整骨院
おおぎ整骨院の四十肩・五十肩専用ページが出来ました。ご覧ください。
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