手首が治りづらい
こんにちは松谷です。
手首の小指側お痛みはなかなか取れません、ここにクッション材となる「三角繊維軟骨複合体」があるからです。
転倒して手をついた
ゴルフでの手首の酷使
などで痛めてしまう事があり一度痛めるとかなり長い時間がかかります。
対処法としては
テーピングやサポーターで動きを制限する
痛み止め
などでゆっくりと治っていくことを見守るしかありません、少しでも早く治すためには
前腕のストレッチ
手首のエクササイズ
などが効果的です。
当院にもこんな患者様が来院されます。
当院では全身の歪みを取り除き手首の痛みを軽減
エレサスという治療器で痛みを取る
などの方法で治していきます。
手首が痛い方は是非ご来院ください。