ストレートネックの治し方
こんにちは松谷です。最近ではストレートネックでお困りの方が多いですね、実はこれ治ります。
ですが首だけほぐしても治りません。
まずは胸を開くこと
そして首を
後ろに引っ張る筋肉をつける必要があります。
ストレートネックは首の湾曲がなくなっている状態です、本来少しだけ後ろにカーブしています。この湾曲を取り戻すには上を向く必要があります。ですが胸を開くことができない人はそもそも上を向くことができません。
当院ではまずは胸を開く→上を向く筋トレ→ストレートネックがなくなる というプロセスを辿ることでしっかりと治していきます。
一回治療した様子がこちらです。施術の分だけ改善していきます
首の不調は頭痛や吐き気、やる気の減衰などよくないことが多いです。首は人体の急所の一部です。しっかりとケアしてあげましょう。